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Die Schuhsohlen können an den markierten Stellen zugeschnitten werden
Einfach im Alltag zu verwenden
mühelos eine korrekte Haltung zu erreichen und beizubehalten
So können Sie mühelos aufrecht sitzen oder stehen
bei der Arbeit und überall dort eingesetzt werden
37 Übungen gesammelt im ultimativen Übungsbuch C-stock Die Schuhsohlen können an denDieses E Buch wurde in Zusammenarbeit mit Nrre Snede Physiotherapie, Training & Akupunktur x Anodyne entwickelt. Die Experten haben sorgfltig die effektivsten bungen zur Vorbeugung und Linderung von Verletzungen ausgewhlt. Die bungen decken verschiedene Krperbereiche ab und sind so gegliedert, dass Sie leicht das Training finden, das Sie brauchen. Das Buch enthlt eine breite Palette von bungen, die zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und
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